Được mệnh danh là “nữ hoàng trái cây nhiệt đới”, quả mít có nhiều công dụng bất ngờ không phải ai cũng biết
Loại hạt cung cấp protein dồi dào, ăn thường xuyên giúp cơ bắp săn chắc lại tăng cường sức mạnh cơ thể
tin xem
tin xem
tin xem
Tin mới nhất
Nước mía, thức uống được nhiều người yêu thích vì có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết
Nước mía là thức uống giải khát được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và khả năng thanh nhiệt cơ thể. Đặc biệt, có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
5 loại trái cây tốt cho tim mạch: Ăn thường xuyên giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm nguy cơ đột quỵ
Thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta một số loại trái cây tốt cho tim, chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu để hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Rau muống, món ăn dân dã giá “rẻ như bèo” nhưng không phải ai cũng ăn được
Rau muống rất phổ biến ở nước ta, chứa nhiều chất xơ tốt cho tiêu hóa, thanh nhiệt giải độc. Tuy nhiên, rau muống dễ nhiễm ký sinh trùng, thuốc bảo vệ thực vật… Và không phải ai cũng có thể ăn được loại rau này.
Đây chính là "kẻ thù" của mùi tanh: Khi nấu món cá cho thêm 1 thìa, thịt cá sẽ mềm hơn và ra chuẩn vị!
Nếu bạn muốn món cá ngon thì việc loại bỏ mùi tanh là bước quan trọng nhất.
Gợi ý những món ăn nấu nhanh mà ngon miệng, đáng làm cho gia đình bạn thưởng thức
Để đáp ứng nhu cầu ăn uống khác nhau của mọi người, chúng ta lựa chọn những món ăn khác nhau mỗi ngày như một thông điệp chia sẻ và cổ vũ cho các thành viên trong gia đình.
Xem nhiều
Ăn nhiều các món từ 3 loại đậu này để bổ sung canxi, kali và tăng miễn dịch: Đều là món dễ nấu, ngon miệng và phù hợp với mọi lứa tuổi
Dưới đây là 3 loại đậu "vàng" của mùa xuân được khuyên dùng. Kết hợp chúng với các nguyên liệu theo mùa để nấu thành món ăn ngon và lành mạnh, ngon miệng cho gia đình.
Điểm danh 3 phần của con tôm mọi người không nên ăn vì ít dinh dưỡng, lại chứa kim loại nặng
Tôm là một loại hải sản được nhiều người yêu thích chế biến thành những món ăn ngon. Tuy nhiên liệu đầu tôm ăn được không?
Bánh mì nướng bơ có phải là lựa chọn lành mạnh cho bữa sáng không? Đây là những điều bạn nên biết
Bánh mì nướng bơ được nhiều người yêu thích vì hương vị béo ngậy và mềm mịn. Nhưng, có phải là lựa chọn lành mạnh cho bữa sáng không?
Bất ngờ trước 5 công dụng của nấm đùi gà đối với sức khỏe, ai cũng nên biết để bổ sung thường xuyên
Nấm đùi gà không chỉ là một nguyên liệu vừa giòn vừa ngọt mà còn mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ nhờ cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Tiêu đen và tiêu trắng chỉ khác nhau một chữ, nhưng hương vị và cách sử dụng lại rất khác nhau: Nhiều người không hiểu, chẳng trách món ăn không đúng vị
Hôm nay, chúng ta hãy nói về sự khác biệt giữa tiêu đen và tiêu trắng để sau này không sử dụng chúng sai cách trong các món ăn làm giảm độ ngon cũng như hương vị.
Có thể bạn quan tâm
Ăn mướp thường xuyên vào mùa hè, cơ thể nhận về 5 công dụng bất ngờ tốt cho sức khỏe
Mướp là một loại thực phẩm quen thuộc trên bàn ăn của mỗi gia đình Việt Nam. Chúng không chỉ được chế biến thành các món ăn hấp dẫn mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước gừng trong một tuần?
Uống nước gừng trong một tuần có thể cải thiện tiêu hóa, giảm buồn nôn, tăng cường khả năng miễn dịch và hỗ trợ giảm cân.
3 cách làm sữa đông thành món ăn lành mạnh cho mùa hè
Sữa đông chứa nhiều lợi khuẩn, protein, vitamin và khoáng chất có lợi giúp bạn mát mẻ và tràn đầy năng lượng trong những tháng mùa hè.
Không ngờ loại rau Việt rẻ bèo lại được ví như vị thuốc quý, ăn đúng cách tốt hơn thuốc bổ
Rau sam, một loại rau dại quen thuộc, từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Chuyên gia Tiktok bày 5 mẹo vặt, vừa nói ra đã nhận loạt phản đối
Trước khi làm theo bất kỳ lời khuyên nào từ mạng xã hội, hãy kiểm chứng thông tin để tránh gây hại cho ngôi nhà.
Dùng loại rau giàu tính kiềm này làm món ăn sáng đơn giản mà rất ngon và bổ dưỡng lại giúp đào thải độc tố, ngừa ung thư
Chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn công thức làm bánh ngon tuyệt, hoàn hảo cho bữa sáng, bổ dưỡng và lành mạnh từ loại rau đang rất nhiều ngoài chợ.
Lòng lợn, món ăn khoái khẩu của nhiều người nhưng không phải ai cũng ăn được
Lòng lợn được chế biến thành nhiều món hấp dẫn song một số người được khuyến cáo không nên ăn, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.
Cá rô phi có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng bị nhiễm tồn dư hóa chất và kim loại nặng?
Cá rô phi là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình, nhưng không phải ai cũng biết đến tác hại của cá rô phi.
Quả nhót vào mùa nếu biết tận dụng chúng ta sẽ nhận về nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Quả nhót là thức quả dân giã, quen thuộc ở nhiều vùng quê trên đất nước ta. Không chỉ là một loại cây ăn quả quen thuộc mà còn có nhiều công dụng chữa bệnh.
Ổi và những lợi ích đối với cơ thể không phải ai cũng biết
Ổi được ưa chuộng do hàm lượng dinh dưỡng cao, bao gồm chất xơ, chất chống oxy hóa, lycopene, folate và các chất dinh dưỡng khác.
